みなさんは、自分の歯磨き方法が正しいと言えるでしょうか。自信が無い方も多いのではないかと思います。そこで、正しい歯磨き方法についてご紹介しましょう。
歯並びが悪い部分は、歯ブラシを立てた状態で１本ずつ磨いていきます。また、前歯の内側を磨くときには、歯ブラシを縦に持ち、先端の毛先部分を使いましょう。
奥歯は磨きにくい部分でもあるかと思いますが、歯並びに合わせてしっかりと磨くようにしましょう。一番奥は、毛先部分で洗うと磨きやすいかと思います。
また、歯を磨いていく順番は、自分の磨きやすい順番で良いでしょう。磨き残しが無いように、自分なりの順番を決めて洗ってみてください。もし歯磨き方法が不安なのであれば、歯科医院に相談するのも良いでしょう。
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